手と腕が痛い時は、ゆっくり湯船に浸かろう【ギター腱鞘炎対策】

投稿日: カテゴリー: ギター日記

こんばんは!

 

このとこ、体調不良から右腕が力入らなくなって、めちゃくちゃ辛かったのですが、

お風呂で湯船にお湯ためて入浴剤入れてゆっくり入ったら、だいぶ楽になりました。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。

 

最近ずっとシャワーだけだったけど、これからは湯船に入ろう(●´ω`●)

 

ちなみに、入浴剤はきき湯の疲労回復のを入れました!

 

 

ほかほかヽ(´▽`)/




 

 

 

 

 

 

私は10年以上ギター弾いてても、ほとんど腕や手が痛くなったりしたことなくて腱鞘炎もなったことないのです。超健康体だったけど妊娠してから病弱になり、始めての体験ヽ(´o`;

 

 

ギターが弾きたいのに腕や手が痛いって本当に辛いなぁと思いました。

 

身体も辛いけど、「このまま治らなかったらどうしよう」って思って精神的に辛い。

 

 

これから、ギター弾きたいのに腕が痛い人の気持ちをわかることができるので、辛い体験だったけど体験できてよかったなと思います。ありがとう。

 

 

 

みんなも、ギター弾いてて腕が疲れたとき、痛いときは、湯船に入浴剤入れてゆっくり浸かってみてくださいヾ(๑╹◡╹)ノ”

 

 

 

温泉にも行きたいなぁー(●´ω`●)